ENMAYÚSCULA.- El Ministerio de Salud (Minsa) recomendó a la población reforzar las medidas de hidratación ante el incremento de las temperaturas y de la sensación térmica, que en el Pacífico puede superar los 40 °C, para prevenir afectaciones como la deshidratación, el agotamiento por calor y los calambres.

El coordinador de Emergencias del Minsa, Vicente Oliver Paredes, explicó que, aunque el golpe de calor suele asociarse con las altas temperaturas, las afecciones más frecuentes en Panamá durante esta época son el agotamiento por calor, los calambres y la deshidratación, condiciones que son atendidas con regularidad en los servicios de urgencias del país.

El funcionario indicó que las altas temperaturas pueden provocar distintos grados de deshidratación, lo que puede derivar en agotamiento, fatiga y cefalea. "Lo más importante es la prevención. No hay que esperar a tener sed o sentirse agotado para tomar agua. Si usted sabe que va a estar expuesto a las altas temperaturas que vivimos actualmente, debe hidratarse antes, durante y después de la exposición al calor", señaló.

Paredes advirtió que la deshidratación puede agravar problemas de salud, especialmente en personas con hipertensión arterial, al elevar la presión arterial, y en quienes padecen enfermedades cardíacas, por el mayor riesgo de insuficiencia cardíaca. También indicó que los niños y los adultos mayores son los grupos más vulnerables a esta condición. "Les recomendamos hidratarse de acuerdo con la actividad que realicen al aire libre, tomando agua y electrolitos", enfatizó.

El Minsa exhortó a la población a consumir suficiente agua, utilizar protector solar, vestir ropa ligera y holgada y prestar especial atención a los niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas durante los períodos de mayor calor.